在這個高山症與耐缺氧的專門研究網站中，我們將分別針對高山症的認識，高山症缺氧問題，強化缺氧耐力，高山症的預防治療，高山攻頂計畫，高原及山友專區，會員與分享加入等七個單元進行探討及服務。在認識高山症這個單元裡，我們將分別介紹什麼是高山症，以及主要造成高山症的發生原因，接著將大概描述高山症的種類，包括急性高山症，高山肺水腫症，高山腦水腫症等三大類，另外介紹了各種高山症的症狀，以及造成影響高山症的因素，另外討論了一些高山症易發生地區，其中還包含國人近年熱門的高原旅遊地點西藏拉薩的納木措湖，九寨溝的黃龍，雲南的香格里拉，瑞士的阿爾卑斯山等等，以及高山症的易發生族群，最後還收集了高山症的評估指標。
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深入了解高山症與缺氧的危害
由於高山症的主要核心問題全部圍繞在高山缺氧上面，因此在強化高山缺氧與耐力的單元中，將分別解釋為什麼缺氧會造成高山症，然後將對不同的高度和地區的氧氣分壓指標和人體的血氧關係進行討論，同時為了讀者對高山症及缺氧科學的進一步了解，我們在這單元內部專闢一個對各種高山症相關名詞的解釋小百科全書，有了上面的基礎認識之後，接著我們將分別就高山症缺氧對肺部的傷害〈主要是高山肺水腫症〉，高山症缺氧對腦部的傷害〈主要是高山腦水腫症〉，高山症缺氧對心臟的傷害，高山症缺氧對血管的傷害，神經在高山症缺氧發生後的後遺症，以及眼睛和腎臟在高山症缺氧後的損傷，最後也將對高山症缺氧時對體重減重的幫助進行的。
高山症的症狀
A. 急性高山症的常見症狀：
1. 頭痛(最常出現的症狀)
2. 頭暈、噁心、嘔吐
3. 厭食、反胃
4. 口乾舌燥
5. 心跳加速
6. 焦躁不安
7. 精神差、全身無力
8. 失眠、無法入睡
初期的高山症狀會抵達高山環境後，6至12小時發生，輕微患者可能在24至48小時候症狀陸續緩解。
B. 高山症肺水腫的常見症狀：(初期)
1.呼吸困難：照研究統計約有77%的高山肺水腫症患者在發作初期都會感到有呼吸困難的症狀。
2. 咳嗽：依照研究統計約有69%的高山肺水腫症患者在發作初期都會發生咳嗽症狀。
3. 頭痛：依照研究統計約有53%的高山肺水腫症患者在發作初期都會發生劇烈頭痛的症狀。由於這項徵狀與急性高山症相同，因此常讓許多的登山者或遊客忽略高山肺水腫症的發生時機。
高山症肺水腫的常見症狀： (中期)
4. 胸部悶痛：依照研究統計約有41%的高山肺水腫症患者在發生時都會發生難受的胸部緊窒感及胸部悶痛的症狀。
5.呼吸呼嚕聲：依照研究統計約有21%的高山肺水腫症患者在發生時的呼吸聲中都可能會聽到明顯的呼嚕聲響的症狀。
6. 泡沫痰及血痰：依照研究統計約有35%的高山肺水腫症患者在發生時 都會有明顯過多的泡沫痰症狀。初期患者原為白色的泡沫痰，接著演變成淡黃色，後期即變為粉紅色，量多者甚至從口鼻湧出。
7. 失眠煩躁：依照研究統計約有21%的高山肺水腫症患者在發生時發生失眠及極度煩躁現象。
8. 顏面青紫：依照研究統計約有24%的高山肺水腫症患者的嘴唇及臉色皮膚等處出現黯黑或紫斑等現象。
9. 體溫升高：依照研究統計約有30%的高山肺水腫症患者在發生時會有發燒、體溫失控等現象。
C. 高山症腦水腫的常見症狀： (初期)
1. 頭痛：依照研究統計只有約55%的高山腦水腫症患者在發作初期都會發生劇烈頭痛會頭痛的症狀。由於這項徵狀雖然急性高山症相同，常常讓許多的登山者或遊客忽略高山腦水腫症的發生時機。另外更危險的是那另一半沒有頭痛的登山遊客，由於沒有明顯的症狀，突然發生高山症水腫症，而發生致命的危險。
高山症腦水腫的常見症狀： (中期)
2. 噁心嘔吐：依照研究統計有約87%的高山腦水腫症患者在發作初期或中期都會發生不同程度的噁心甚至於嘔吐的症狀。由於這項徵狀雖然在急性高山症也常見，但是卻常讓許多的登山者或遊客忽略高山腦水腫症的發生時機。
3. 體溫失衡：依照研究觀察高山腦水腫症患者在發生時常會有持續發燒或體溫失控等現象。
4. 行動失調：依照研究統計有高達85%以上的高山腦水腫症患者都有行動失調的現象，例如走路顛簸、無法走直線、手指協調失衡等等。由於這項特徵對患者當事人本身並無法自覺性的發現，必需由同行的隊友或他人發覺告知，因此常常導致高山腦水腫症的病情加劇，甚至於威脅到生命危險。
5. 意識昏迷：研究統計高山腦水腫症患者大多有輕微到嚴重意識昏迷現象，包括昏厥、無方向感、語意不清、溝通困難、失憶等等。這項特徵對患者當事人本身並無自覺性的發現，同樣的需由同行的隊友或他人發覺告知，因此常常導致高山腦水腫症的病情加劇，甚至於威脅到生命危險。