月份: 2019 年 12 月

台灣高山症研究網站，是國內一個專門以研究高山症及相關高原反應症的自由研究單位。這個研究網站是由一群熱愛高山旅遊及登山的國內外研究人員，醫生，學者，運動員，學生，登山友，退休人員，及各界社會工商人士等所組成，主要是針對當今科學界對高山症，高山肺水腫症，高山腦水腫症，高原反應等研究進行探討，目的是要讓所有要進入高山活動，攀登高山或高原旅遊的人，充分通過基礎的認識，能有萬全的預防準備，而能安全的，健康的完成與高山的相會！

由於各國人士對運動及休閒旅遊的普及化及需求越來越熱絡，因此進入高山，山地或高原地區的機會與人口在一定就以倍增的方式增長。主要統計資料顯示，台灣地區進入山地活動及旅遊的人口已超過每年500萬人次以上，而在大陸地區每年超過1100萬人用不同的方式登上3500米以上的西藏高原登山或旅遊。但隨越來越多的人類到高原活動，，高山地區所發生的低氧環境已越來越多的人發生不同程度的高山症，高山肺水腫症，高山腦水腫症等高原反應，除了讓已經讓許多人不幸的遭遇難以超越，因此對高山缺氧環境的了解和症高山症，高山肺水腫，高山腦水腫症，高原反應等的預防與治療研究是一項極重要的工作。

在這個高山症與耐缺氧的專門研究網站中，我們將分別針對高山症的認識，高山症缺氧問題，強化缺氧耐力，高山症的預防治療，高山攻頂計畫，高原及山友專區，會員與分享加入等七個單元進行探討及服務。在認識高山症這個單元裡，我們將分別介紹什麼是高山症，以及主要造成高山症的發生原因，接著將大概描述高山症的種類，包括急性高山症，高山肺水腫症，高山腦水腫症等三大類，另外介紹了各種高山症的症狀，以及造成影響高山症的因素，另外討論了一些高山症易發生地區，其中還包含國人近年熱門的高原旅遊地點西藏拉薩的納木措湖，九寨溝的黃龍，雲南的香格里拉，瑞士的阿爾卑斯山等等，以及高山症的易發生族群，最後還收集了高山症的評估指標。

由於高山症的主要核心問題全部圍繞在高山缺氧上面，因此在強化高山缺氧與耐力的單元中，將分別解釋為什麼缺氧會造成高山症，然後將對不同的高度和地區的氧氣分壓指標和人體的血氧關係進行討論，同時為了讀者對高山症及缺氧科學的進一步了解，我們在這單元內部專闢一個對各種高山症相關名詞的解釋小百科全書，有了上面的基礎認識之後，接著我們將分別就高山症缺氧對肺部的傷害〈主要是高山肺水腫症〉，高山症缺氧對腦部的傷害〈主要是高山腦水腫症〉，高山症缺氧對心臟的傷害，高山症缺氧對血管的傷害，神經在高山症缺氧發生後的後遺症，以及眼睛和腎臟在高山症缺氧後的損傷，最後也將對高山症缺氧時對體重減重的幫助進行的。

在挑戰高山症缺氧方法這單元中，我們首先將針對對抗缺氧的開源及節流的策略上進行討論，然後將介紹強化電磁力作為挑戰高山症缺氧的第一目標，緊接對高山症缺氧的第二目標，就是如何加強血氧循環做討論，然後對我們身體內的有氧代謝及無氧代謝的增加及減低等方法探討，作為第三及第四挑戰高山症缺氧的目標，當然對山友們進入高山或高原後，在能量消耗的方法上的節省將作為挑戰高山症的第四目標。最後為了服務山友及高原遊客，我們也將對現有高山症的產品進行比較測試，以提供給登山友參考。

在高山症的預防及治療這單位中，我們將在高山症的預防方面對山友與遊客進行提醒，包括如何預防缺氧的發生，進入高山前，中，後在飲食及裝備的準備，以及其他在對付高山症的一些叮嚀事項。在高山症發生時的治療方面，我們也將探討目前對抗高山症的治療方式及藥物，同時也將說明這些藥物的優缺點及替代，讓讀者能有更專業的認識。